产后护理包括哪些项目?护理+修身,我选择用护巢暖宫暖宫贴+产后收腹带。
产后护理是女性生命当中重要且关键的调理身体的环节,北魏 贾思勰 《齐民要术·插梨》有言:“《吴氏本草》曰:‘……产妇蓐中,及疾病未愈,食梨多者,无不致病。’”
言下之意,产妇生产后的一段时间,是极为重要的,如果这时候没能注意护理,极有可能造成以后的病症。
我们所说的“坐月子”,其实就是产后护理的关键,哪怕是在古代,“坐月子”都是极为关键的,更何况是现代。
实际上现代的产后护理跟古代会有所不同,古代产妇在生产后不能洗头发,不能吹风,到了现代,这些方面其实有了一些改变,重点在于古代的那些规则为的是什么。
不能吹头发,是因为古代没有吹风机,洗完头发后没办法尽快吹干,可能会导致产妇受凉,吹风也是一样,重点在于避免产妇受凉,从而留下病症。
现代的产后护理,主要在于为产妇提供一个温度和湿度适宜安静舒适的休养环境,保持室内空气新鲜、经常通风,保证产妇有足够的睡眠。
产后护理包括哪些项目?
1、骨盆护理;
2、切口护理;
3、身体护理;
4、体态饮食护理;
5、子宫护理。
简单来说,不管是什么项目,重点还是在于产妇的健康,目的是为了产妇能在产后尽快恢复,不仅仅是身体外在的状态,还有身体内部包括骨盆和子宫等,也可以采用一些物理理疗康复产品进行恢复。
「护巢暖宫」暖宫贴+产后收腹带是比较简单也比较便宜的产后护理产品,暖宫贴可用于产妇子宫护理,产后收腹带对于产妇的身体也具有一定的护理作用。
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